Nada mais devastador para a relação amorosa do que a quebra
da confiança. Aquele que mente, acaba com as chances de o amor dar certo.
A relação nunca mais será a mesma.
Quando a mentira entra no relacionamento, pode acabar de vez
com a confiança que existia entre o casal. Quem mente passa a conviver com dois
fantasmas: o da mentira e o do medo de ser descoberto.
Por mais que a gente acredite que não vai fazer mal contar uma mentirinha para
o parceiro, uma coisa é certa: mentira tem pernas curtas. E pior: como afirma a
psicóloga e terapeuta sexual Iara Jukemura, do Núcleo de Psicoterapia Cognitiva
de São Paulo, não existe mentira positiva. Todas são negativas e têm poder
suficiente para acabar com qualquer relacionamento, já que a base mais sólida
das relações humanas é a confiança.
“A pior coisa que existe é uma pessoa descobrir que foi enganada. Por isso,
mesmo que a verdade seja dolorosa, é melhor optar por ela”, diz Iara. Assuma
seu erro o mais depressa possível. Diga que mentiu, porque assim sua chance de
ser perdoado é maior. É mais
fácil perdoar uma fraqueza momentânea do que uma mentira. “Também é mais fácil
perdoar o mentiroso que assume sua fraqueza, do que perdoá-lo quando sabemos da
mentira através de outra pessoa”, explica á psicóloga.
O relacionamento deixa de ser saudável no momento em que a mentira atravessa a
relação. A partir daí o mentiroso passa a conviver com dois fantasmas: o da
mentira e o do medo de ser descoberto. Talvez por isso, muita gente passe a
acreditar na própria mentira. É como se, assim, pudesse se defender.
Entretanto, ao ser descoberto, “bater o pé e persistir na mentira só vai piorar
a situação, afirma Iara.
OS EFEITOS DA MENTIRA.
Mentir pode causar danos irreversíveis à relação, pois o amor saudável se
baseia, principalmente, na confiança. Sem confiança, não há tranquilidade e o
amor não amadurece. “Quando um parceiro perde a confiança no outro, o
relacionamento acaba”, afirma a psicóloga. A sensação de sentir-se traído
provoca muita dor e rompe com a parceria amorosa. “O mentiroso jamais é
perdoado, e aquele que foi enganado passa a desconhecer o outro, a questionar
quem ele é, verdadeiramente. “Diante da descoberta da traição, a pessoa
passa a acreditar que seu relacionamento todo foi uma grande mentira”.
VEJA O QUE A MENTIRA PODE CAUSAR:
• Decepção: pela constatação de o parceiro não era exatamente
quem a gente pensava que fosse.
• Sentimento de fracasso: pelo erro de
avaliação e de ter se apaixonado por alguém que não é confiável.
• Desconfiança: é impossível permanecer
num relacionamento se a capacidade de continuar apostando na relação foi
destruída pela mentira.
• Ressentimento: sentir-se desconsiderado,
desrespeitado e traído provoca mágoa e raiva. O ressentimento é diretamente
proporcional à expectativa que se tinha sobre o parceiro.
• Desrespeito: o parceiro enganado, inconscientemente,
se vinga do mentiroso e o clima entre o casal pode tornar-se hostil e perigoso.
• Desinteresse: ao ser enganado, o
parceiro interrompe o afeto que era dirigido ao outro. Passa a ver o mentiroso
como alguém a ser evitado.
• Ruptura: o amor não resiste. Mesmo que o
sexo seja maravilhoso, também passa a ser questionado como possível encenação.
COMO RECUPERAR UM RELACIONAMENTO APÓS UMA MENTIRA
Não é segredo que uma mentira destrói a confiança entre duas pessoas. Mentir pode destruir o futuro de um relacionamento, já que depois de mentir para seu parceiro, vai ser mais difícil para ele acreditar em qualquer coisa que você diga ou faça, pois retomar a confiança é algo muito difícil. Nem todos os
relacionamentos podem ser reconstruídos, mas muitos podem. É algo que leva tempo, sinceridade e consistência para reconstruir a confiança que um dia houve.
INSTRUÇÕES
1.
Pare de mentir. O motivo de estar nessa situação é por ter mentido no
passado. Se já pediu perdão, a pior coisa a fazer é continuar mentindo, pois
continuar mentindo, distorcendo ou encobrindo a verdade irá atrapalhar a
recuperação, o que pode levar a uma situação irreconciliável. A única maneira de mostrar seu arrependimento e
desejo de recuperar seu relacionamento, é ser completamente verdadeiro desse
ponto em diante.
2.
Decida quais
mudanças são precisas no relacionamento. Você precisa identificar onde as
coisas não deram certo e o que pode ser feito para garantir que isso não se
repita. Por exemplo, a mentira existiu por causa da falta de comunicação no
relacionamento e se sente incapaz de se expressar? Essas coisas devem ser
conversadas antes da confiança ser restabelecida e que possa seguir em frente
com seu relacionamento.
3.
Responda quaisquer dúvidas que seu parceiro tiver. Quando múltiplas
perguntas forem feitas sobre a mentira dita, será algo simplesmente para chegar rapidamente até a
situação. Se você realmente quer uma reconciliação, você deve se tornar um
livro aberto. Deve entender a dor que causou, e que pode aliviar algumas
preocupações garantindo não estar escondendo mais nada.
4.
Não fique na
defensiva, e nunca tente se culpar por suas falhas. A melhor coisa a ser feita
nesse ponto, é assumir todos seus erros. Esse é o momento de estar arrependido,
compassivo e humilde.
Texto extraído da internet