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sábado, 9 de novembro de 2024

Dinâmica sobre violência feminina

 


Hoje eu trago para você uma dinâmica sobre violência feminina. Essa dinâmica é rápida, mas uma ferramenta sensível e poderosa para conscientizar cada mulher sobre a violência feminina. Abaixo eu deixo para você a organização para facilitar quando for realizar a dinâmica em seu grupo de mulheres. É importante que essa atividade seja conduzida em um ambiente seguro e com abertura para que as participantes possam se expressar de forma honesta.

 

Material Necessário:

- Balões (um para cada participante)

- Pedaços de papel vermelho picado (para representar sangue ou feridas emocionais)

 

 Passo a Passo da Dinâmica:

 

1. Preparação:

  - Antes de começar, insira os papéis picados dentro de cada balão.

  - Explique às participantes que o objetivo é refletir sobre pequenas agressões que, quando ignoradas, podem crescer e se tornar violência física ou psicológica.

 

2. Distribuição dos Balões:

  - Entregue um balão para cada mulher.

  - Explique que cada balão representa o espaço emocional de cada uma e que ele será “preenchido” ao longo da atividade.

 

3. Explicação do Exercício:

  - Diga ao grupo que você vai ler frases ou situações comuns que, embora pareçam pequenas, são formas de violência emocional e psicológica.

  - Cada vez que uma frase representar algo que elas já vivenciaram, as participantes devem soprar para encher um pouco o balão.

 

4. Frases a serem Lidas:

  - As frases devem começar de maneira sutil e aumentar em intensidade, para representar como a violência costuma escalar. Exemplos de frases:

  - “Você vai sair com essa roupa?”

  - “Para que tanta maquiagem?”

  - “Essa cor de batom não combina com você.”

  - “Você não sabe fazer nada direito.”

  - “Ninguém te quer, você não vale nada.”

  - “A culpa é sua por tudo dar errado.”

  - “Eu só gritei porque você me irritou.”

  - “Se você me amasse, não sairia com suas amigas.”

  - “Você me provocou, por isso reagi assim.”

  - Cada vez que as participantes reconhecerem uma situação em sua vida, devem soprar o balão.

 

5. Observação:

  - Em algum ponto, alguns balões poderão estourar, simbolizando o ponto crítico da violência. Se nenhum balão estourar, instrua as participantes a observar o quão cheio cada balão ficou.

  - Quando um balão estoura, os papéis vermelhos representam o impacto da violência emocional e física, simbolizando o “sangue” ou as “feridas” que essa violência causa.

 

6. Conclusão:

  - Após o exercício, converse com o grupo sobre a experiência. Explique que o balão estourado representa uma situação de violência que chegou ao extremo. Chame a atenção quanto as frases do começo, embora pareçam pequenas, fazem parte de um ciclo de violência que, se não reconhecido e interrompido, pode se tornar muito mais grave.

  - Encoraje as participantes a não deixarem que seus “balões” fiquem tão cheios, ou seja, a reconhecerem os sinais e buscarem ajuda antes que as situações se agravem.

E mesmo que ninguém encha os seus balões é importante que você encha o seu e represente quando o balão esteja tão cheio a ponto de estourar.

 

7. Finalização:

  - Peça às mulheres que reflitam sobre os pequenos sinais de violência emocional ou psicológica que podem estar passando despercebidos.

  - Termine com uma mensagem de encorajamento, incentivando a busca por apoio e ajuda quando necessário, seja entre amigas, familiares ou instituições de apoio.

 

Essa dinâmica pode trazer à tona emoções fortes. Por isso, esteja preparado para acolher as participantes e, se possível, indique locais e redes de apoio para mulheres em situação de violência.

 

Eu espero de coração que você tenha gostado e que tenha sido útil para fazer em seu grupo.

 

Sandra Cavalheiro

Ministério Crescer


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