Hoje eu trago para você uma dinâmica sobre violência feminina. Essa dinâmica é rápida, mas uma ferramenta sensível e poderosa para conscientizar cada mulher sobre a violência feminina. Abaixo eu deixo para você a organização para facilitar quando for realizar a dinâmica em seu grupo de mulheres. É importante que essa atividade seja conduzida em um ambiente seguro e com abertura para que as participantes possam se expressar de forma honesta.
Material Necessário:
- Balões (um para cada participante)
- Pedaços de papel vermelho picado (para representar sangue ou feridas emocionais)
Passo a Passo da Dinâmica:
1. Preparação:
- Antes de começar, insira os papéis picados dentro de cada balão.
- Explique às participantes que o objetivo é refletir sobre pequenas agressões que, quando ignoradas, podem crescer e se tornar violência física ou psicológica.
2. Distribuição dos Balões:
- Entregue um balão para cada mulher.
- Explique que cada balão representa o espaço emocional de cada uma e que ele será “preenchido” ao longo da atividade.
3. Explicação do Exercício:
- Diga ao grupo que você vai ler frases ou situações comuns que, embora pareçam pequenas, são formas de violência emocional e psicológica.
- Cada vez que uma frase representar algo que elas já vivenciaram, as participantes devem soprar para encher um pouco o balão.
4. Frases a serem Lidas:
- As frases devem começar de maneira sutil e aumentar em intensidade, para representar como a violência costuma escalar. Exemplos de frases:
- “Você vai sair com essa roupa?”
- “Para que tanta maquiagem?”
- “Essa cor de batom não combina com você.”
- “Você não sabe fazer nada direito.”
- “Ninguém te quer, você não vale nada.”
- “A culpa é sua por tudo dar errado.”
- “Eu só gritei porque você me irritou.”
- “Se você me amasse, não sairia com suas amigas.”
- “Você me provocou, por isso reagi assim.”
- Cada vez que as participantes reconhecerem uma situação em sua vida, devem soprar o balão.
5. Observação:
- Em algum ponto, alguns balões poderão estourar, simbolizando o ponto crítico da violência. Se nenhum balão estourar, instrua as participantes a observar o quão cheio cada balão ficou.
- Quando um balão estoura, os papéis vermelhos representam o impacto da violência emocional e física, simbolizando o “sangue” ou as “feridas” que essa violência causa.
6. Conclusão:
- Após o exercício, converse com o grupo sobre a experiência. Explique que o balão estourado representa uma situação de violência que chegou ao extremo. Chame a atenção quanto as frases do começo, embora pareçam pequenas, fazem parte de um ciclo de violência que, se não reconhecido e interrompido, pode se tornar muito mais grave.
- Encoraje as participantes a não deixarem que seus “balões” fiquem tão cheios, ou seja, a reconhecerem os sinais e buscarem ajuda antes que as situações se agravem.
E mesmo que ninguém encha os seus balões é importante que você encha o seu e represente quando o balão esteja tão cheio a ponto de estourar.
7. Finalização:
- Peça às mulheres que reflitam sobre os pequenos sinais de violência emocional ou psicológica que podem estar passando despercebidos.
- Termine com uma mensagem de encorajamento, incentivando a busca por apoio e ajuda quando necessário, seja entre amigas, familiares ou instituições de apoio.
Essa dinâmica pode trazer à tona emoções fortes. Por isso, esteja preparado para acolher as participantes e, se possível, indique locais e redes de apoio para mulheres em situação de violência.
Eu espero de coração que você tenha gostado e que tenha sido útil para fazer em seu grupo.
Sandra Cavalheiro
São mais de 60 cartões para você passar um tempo agradável em seu ministério de mulheres.
.jpg)
